Dienstleistungen

1:1

1:1 Coaching

Was brauchst du um dich grandios zu fühlen? Diese Frage ermittle ich mit dir. Wir treffen uns für 90 Minuten, besprechen deine Bedürfnisse und trainieren zusammen in einer entspannten Atmosphäre und ohne Druck Face Yoga. Im Anschluss erstelle ich für dich dein Trainingsprogramm in einem 20 Minütigen Video. Du trainierst 6-8 Wochen dein Programm. Im Recheck Termin vergleichen wir deine Vorher Bilder und erstellen ein neues Programm für dich. So begleite ich dich durch deinen Prozess der Veränderung. 

Erstgespräch und Face Yoga 90 Minuten €120,-

Recheck  €45,-

Samstags

Einzelstunde

In der Einzelstunde sind wir völlig ungestört und können eine ruhige Stunde genießen. Ich gehe auf deine Bedürfnisse ein und gestalte die Einheit nach deinen Zonen die etwas mehr Aufmerksamkeit benötigen. Du möchtest mehr Meditation dabei haben oder eine komplette Stunde mit Face Yoga Übungen haben, kein Problem.

Immer Samstags nach Vereinbarung
€60,-

Volles Programm

Nur für dich und deine Bedürfnisse

Dir reicht 1x Face Yoga nicht und du möchtest persönlich betreut werden. 
Dein Voller Plan inkl 4 Videos für jede Woche, und  Monatsplan.

BEISPIEL
Woche 1: Face Yoga 20 Min Video inkl Taping Anleitung auf deine Bedürfnisse. Affirmation für die erste Woche.
Woche 2: Face Yoga 15 Minuten Video. 
Gua Sha Video 
Woche 3: 20 Minuten Video Face Yoga und Cupping Anleitung
Woche 4: Face Yoga Video inkl Applikation

€350.-

Ich begleite dich durch den Prozess